Листья и ягоды брусники: польза и противопоказания — tuirist

Содержание

• Полезные характеристики брусники
• Показания к применению брусники
• Чем полезна моченая брусника
• Чем полезна сушеная брусника
• Чем полезны листья брусники
• Чем полезен морс с брусники
• Противопоказания

Дары леса — самые полезные для людского организма. Приятным примером тому стала брусника, отлично влияющая на здоровье парней, дам и деток. Наиболее того, эта умопомрачительная ягода имеет ценность для самочувствия как в свежайшем либо замороженном, так в сушеном либо моченом виде. Чем все-таки так полезна брусника для человеческого организма? Давайте разбираться!

Полезные характеристики брусники

Брусника — поразительный природный дар, который с незапамятных времен применяется в народной медицине. Пользу для организма взрослых и подрастающего поколения несут не только лишь плоды этого кустарника, но еще семечки и листья. 

Источник фото: shutterstock.com

В их биохимическом составе было найдено огромное количество важных компонент:

• аскорбиновая кислота;
• каротин;
• фосфор;
• пектин;
• магний;
• железо;
• арбутин;
• марганец;
• витамин A;
• гидрохинон;
• калий.

Также брусника содержит танин, кальций, огромное количество органических кислот, включая яблоковую, лимоновую, салициловую, витамин E, винную, хинную, галловую, бензойную, карбоновые кислоты. В бруснике довольно сахаров, включая сахарозу, фруктозу и глюкозу.

Показания к применению брусники

Логично, что благодаря настолько ценному составу брусничные плоды различаются ранозаживляющим, противоцинготным, тонизирующим и жаропонижающим действием. Также подтвержден антигельминтный эффект брусники. 

Источник фото: shutterstock.com

Плоды непревзойденно помогают при самых различных заболеваниях. Ими отлично лечиться при:

• дизентерии;
• авитаминозе;
• диабете;
• желтухе;
• ревматизме;
• энтеритах;
• гипертонии;
• гипоацидных гастритах.

Рекомендуется употреблять натуральное средство при туберкулезе легких, опухолях желудка, внутренних и маточных кровотечениях, гепато-холециститах, неврастении.

Также брусника владеет дезинфицирующим, бактерицидным и гемостатическим действием. Его рекомендуется употреблять при отложении солей, почечнокаменной заболевания, малярии, простудных заболеваниях, раке кожи, лихорадке, дизентерии, кори.

Источник фото: shutterstock.com

Еще ягоды этого чудо-растения различаются общеукрепляющим эффектом. Буде поэтому их рекомендуется есть для увеличения остроты зрения. Также для поднятия иммунитета их рекомендуют есть мореплавателям, водителям, пилотам, охотникам.

При соединении брусники с черникой выходит действенное традиционное средство против сыпного тифа. Буде если же смешать отвар на базе брусничных ягод и листочков с плодами зверобоя, то приобретенный продукт можно употреблять как действенное лечущее средство против энуреза у малыша.

еще до теме Березовый деготь: полезность и вред, как использовать в домашних критериях

Для беременных дам весьма полезно употребление расцветающих побегов кустарника. Они управляются с различными женскими неуввязками и помогают сохранить плод. Буде ось брусничное варенье — натуральная сладость, которая угодит благотворное действие на организм рожениц.

Чем полезна моченая брусника

Лесная ягода весьма полезна не только лишь в свежайшем, да и в моченом виде. Она считается массивным антиоксидантом. Являет обезболивающее действие за счет содержания кателинов и флавинов. 

Источник фото: shutterstock.com

Благодаря наличию аскорбиновой кислоты в моченых плодах наблюдается:

• бактерицидное действие;
• антивосполительный эффект;
• нормализация метаболизма, чему содействует восстановление в людском организме обмена белков и холестерина;
• понижение жара.

Моченая брусника — хороший натуральный иммуностимулятор. Она владеет противоопухолевым, дезинфицирующим и гипотензивным действием. Продукт отлично выравнивает АД и восстанавливает зрительные функции.

Чем полезна сушеная брусника

Наиболее того, получить максимум полезности можно от сушеной брусники! Для что есть продукт в высушенном виде? Употребление таковых плодов помогает при:

• дилеммах с сосудами и сердечком, поддерживая их функционирование;
• простудах;
• ангинах;
• гипертонической заболевания;
• сбоях в работе мочевыводящих путей и поджелудочной железы.

Источник фото: shutterstock.com

В сушеных ягодах есть пектины, катехины и органические кислоты. Они нормализуют пищеварение, стимулируя синтез особых ферментов. Потому такие плоды советуют есть, в своё время у человека понижена кислотность в желудке, включая во время беременности, гастрит либо приобретенный панкреатит.

Такое средство улучшает иммунитет, снимает жажду и дозволяет отделаться от интоксикации. Буде дубильные вещества в составе сухих плодов — хорошее средство для выведения с организма токсинов и иных вредных веществ.

Чем полезны листья брусники

К слову, полезностью различаются не только лишь плоды, да и листья брусники. На их базе принято готовить настои и лечебные отвары. За счет собственного дезинфицирующего, мочегонного и вяжущего эффекта они весьма полезны при:

• ревматизме;
• цистите;
• остеохондрозе;
• подагре;
• камнях в почках;
• артрите.

Такое массивное мочегонное питье даст лечебную силу не только лишь при заболеваниях почек, да и печени.

Источник фото: shutterstock.com

Приготовить таковой состав весьма просто. На 100 мл кипяточка необходимо взять 10 гр брусничных листочков, залить крутым варом и настаивать Два часа. Потом средство процедить и принимать перед пищей три либо четвертого раза в день. На Один прием — 1-Два ст. л. брусничного отвара.

К слову, части, присутствующие в составе листочков брусники, усиливают эффект сульфаниламидных фармацевтических средств и лекарств. Смотри почему так полезно пить отвары на их базе в период восстановления далее перенесенных томных болезней и во время лихорадки.

Достигнуть наибольшей результативности при применении отвара с листочков брусники можно лишь при щелочной реакции. Потому готовый отвар либо настой необходимо запивать минеральной водой.

Чем полезен морс с брусники

Неописуемо полезен для взрослых и деток морс на базе этих ягод. Огромное количество витаминов и минералов в его составе разрешают:

• уменьшить уровень сахара в крови;
• отделаться от нервного напряжения;
• снять обострение панкреатита;
• повысить гемоглобин.

Источник фото: shutterstock.com

Напиток помогает приостановить развитие зараз, вызванных грибками, воспалительных действий, отделаться от отеков и вывести с организма лишнюю воду. Брусничный морс стремительно нейтрализует спиртное и пищевое отравление, унимает боль в костях и суставах, также помогает людскому организму приспособиться к наружным температурным условиям.

Схожим действием различается и компот с брусники, в особенности с добавлением клюквы.

Противопоказания

Но несмотря на всю пользу для организма, таковой продукт может нести и вред. Посреди противопоказаний к применению брусники выделяют:

• холецистит;
• гипотония;
• гастриты с завышенными показателями кислотности;
• язва желудка;
• мочекаменная болезнь;
• язва 12-перстной кишки.

И не запамятовывайте: эти плоды одномоментно впитывают все вредные вещества. Чтоб не принести для себя вред, собирать их следует вдалеке от промышленных районов и автомагистралей.

Как приготовить чай с листочков брусники, смотрите в видео-рецепте: