9 Фаршированные грибы по-гречески — tuirist

Закуски играют важную роль в любом застолье. Они возбуждают аппетит, что (надо(бноть)) их прекрасное оформление является украшением торжественного стола. Предлагаем вашему вниманию уникальные рецепты торжественных закусок, способных изумить ваших друзей и близких.

Для изготовления 12 порций будет нужно:

• Всепригодный спрей для выпечки;
• 12 огромных новых гриба приблизительно 4-Пятого см в поперечнике;
• Один столовая ложка оливкового масла;
• Один большенный помидор, очищенный от семян и порубленный;
• 50-60 гр порубленных темных оливок без косточек;
• Два столовые ложки панировочных сухарей;
• Два столовые ложки тертого сыра фета;
• Два порубленных зубчика чеснока;
• ½ чайной ложки сухих размельченных листочков орегано;
• 1/восьмой чайной ложки соли;
• 1/восьмой чайной ложки молотого темного перца.

Изготовление:

1. Разогрейте духовку до 220°С, слегка смажьте противень размером 25*38 см всепригодным спреем, отставьте в сторону. Почистите грибы, удалите ножки, смажьте шляпки грибов снаружи оливковым маслом. Положите внутренней частью вниз на противень, запекайте Пятого минут. Промокните 2-слойными картонными салфетками шляпки грибов. Протрите противень.

2. В чашечке среднего размер смешайте помидор, оливки, сухари, сыр фета, чеснок, орегано, соль и чеснок.

3. Ложкой положите смесь в шляпки грибов. Поставьте нафаршированные шляпки на приготовленный противень. Запекайте грибы около 10 минут либо пока грибы не станут мягенькими.

Пищевая ценность:

• Энергетическая ценность – 35 ккал;
• Жиры – Три г;
• Холестерин – Один мг;
• Насыщенные жиры – Один г;
• Углеводы – Три г;
• Мононенасыщенные жиры – Один г;
• Клетчатка – Один г;
• Сахар –Один г;
• Белки – 2г;
• Витамин Но – 43,восьмой мкг;
• Витамин С – Два мг;
• Витамин РР – Два мг;
• Фолиевая кислота – Четвертого мкг;
• Натрий – 99 мг;
• Калий – 167 мг;
• Кальций — 20 мг.

Глядеть еще рецепты:

Один Два Три Четвертого Пятого 6 7 восьмой 9 10 11 12 13 14 15 16

Создатель: Катерина Сергеенко