13 Соус для фруктов из йогурта и сливочного сыра — tuirist

Закуски играют важную роль в любом застолье. Они возбуждают аппетит, ась? их прекрасное оформление является украшением торжественного стола. Предлагаем вашему вниманию уникальные рецепты торжественных закусок, способных изумить ваших друзей и близких.

Для изготовления 450 мл соуса пригодится:

• 250 гр размягченного сливочного сыра;
• 250 гр сметаны либо 500 гр йогурта без добавок;
• 50 гр кофейного сахара;
• одна чайная ложка ванилина;
• 2-Три столовых ложки молока;
• Фрукты.

Изготовление:

В малеханькой кастрюле взбейте сливочный сыр миксером на низкой скорости, равномерно добавляя сметану. Добавьте карий сахар и ванилин, взбивайте, пока ингредиенты на сто процентов не перемешаются. Вмешайте молоко. Накройте и охладите хотя бы в течение часа. Отдавайте на стол вкупе с фруктами.

Пищевая ценность:

• Энергетическая ценность – 181 ккал;
• Жиры – 15 г;
• Холестерин – 46 мг;
• Насыщенные жиры – 9 г;
• Углеводы – 9 г;
• Мононенасыщенные жиры – четыре г;
• Полиненасыщенные жиры – одна г;
• Сахар — 9 г;
• Белки – 2г;
• Витамин Коли – 161,7 мкг;
• Фолиевая кислота –48 мкг;
• Натрий – 117 мг;
• Калий – 95 мг;
• Кальций — 71 мг.

Глядеть еще рецепты:

одна Двух Три четыре пятого 6 7 восьмой 9 10 11 12 13 14 15 16

Создатель: Катерина Сергеенко