Стоит ли давать витамины детям?
Способность к обучению и восприятию данных, внимание, память, а также способность применять полученные знания и навыки на практике, все это когнитивные функции ребенка. Если говорить простым языком, то это функции изучения мира. Насколько эти способности разовьются у ребенка, зависит от ряда факторов, где одним из решающих является правильность питания и получение организмом всех необходимых микроэлементов и витаминов.
Удивительно, но медики придерживаются такого же мнения и если ребенка не обеспечить здоровым и правильным питанием, включающим все важные для полноценного развития компоненты, то можно даже не мечтать об его успехах в учебе.
По наблюдениям врачей педиатров, родители довольно пристально следят за своими детьми с самого рождения, в том числе и в вопросах питания, обеспечивая своих чад витаминами и микроэлементами в полном объеме, но все это продолжается до тех пор, пока малыш не пошел в садик, а позже в школу. Там ребенок переходит на общее питание, в котором обеспечение витаминами не стоит первоочередной задачей.
Не смотря на то, что практически все говорят о необходимости обеспечивать детей всем необходимым, статистика неутешительна и по её данным от 40 до 80% российских детей дошкольного и школьного возраста испытывают недостаток витаминов в своем рационе питания. Помимо этого данные говорят о том, что нехватка правильного питания никоим образом не имеет региональной, сезонной, социальной или возрастной привязки. Многие дети вообще не имеют в своем рационе целой группы важных витаминов и связано это с тем, что продукты питания, попадающие на наш стол способны лишь частично удовлетворить потребности организма. Эту ситуацию можно исправить и дополнить недостающее с помощью витаминных комплексов, благо сейчас производители предлагают огромный спектр всевозможных препаратов, нацеленных на восполнение дефицита витаминов.
Даже если на ваш взгляд ребенок получает из привычной пищи все необходимое, это не означает, что так оно и есть, и если ребенок довольно часто чувствует себя уставшим, плохо учится, возможно, одной из причин этого является недостаток витаминов. Поэтому обратитесь к врачу педиатру, проконсультируйтесь у него какие витаминные препараты стоит принимать в качестве дополнительного средства, и незамедлительно начинайте давать их ребенку. Так что если возник вопрос, стоит ли давать витамины детям – ответ будет однозначный – стоит!
Источник: