Уход за сухой кожей рук – домашние средства для сухой кожи рук

Кожа рук тонкая и нежная и чаще подвергается воздействию вредных внешних факторов. Многие люди борются с чрезмерным высыханием и раздражением кожи рук. Чтобы предотвратить это, стоит придерживаться принципов ухода и использовать увлажняющие процедуры, выполняемые в специализированных салонах красоты. Хороший увлажняющий крем для рук также может помочь.

Сухая кожа рук – потрескавшаяся и высушенная

Кожа очень нежная. У нее небольшое количество сальных желез и жировой ткани, поэтому она с большей вероятностью высыхает и подвержена раздражению. Руки выполняют большинство действий в течение дня, более того, они обычно ничем не покрыты, поэтому они наиболее подвержены воздействию вредных внешних факторов. Поэтому так много людей борются с чрезмерным высыханием кожи рук. Руки грубые, с трещинами, красные. На их поверхности могут появиться небольшие раны, которые являются воротами инфекции для бактерий или грибков. Сухая кожа рук – это не только косметическая или эстетическая проблема, но и терапевтическая проблема.

Если кожа рук потрескалась, покраснела и стала чрезмерно сухой, это означает, что естественные увлажняющие и защитные факторы кожи были повреждены. Эти повреждения касаются, в частности, изменений в составе и количестве NMF (естественный увлажняющий фактор, связывающий воду), нарушений в липидном спектре рогового слоя (жирные вещества, присутствующие в роговом слое, которые защищают от TEWL – трансэпидермальной потери воды) или нарушений гидролипидной оболочки (липиды на поверхности кожи, в основном, из секрета сальных желез и клеток эпидермиса, защищающие от потери воды и внешних факторов). В результате происходит чрезмерная потеря воды и уменьшается вероятность ее связывания в коже.

Почему кожа рук сухая?

Нарушения в правильном увлажнении кожи могут быть вызваны внешними и внутренними факторами, влияющими на организм. У некоторых людей генетические факторы определяют, является ли кожа на руках сухой. Если среди близких людей наблюдается склонность к чрезмерной сухости кожи, в том числе кожи рук, существует большая вероятность того, что у нас произойдет также чрезмерное высыхание поверхности тела. В этом случае необходимо соблюдать осторожность, чтобы обеспечить надлежащий уход за сухой кожей рук.

Причиной сухой и потрескавшейся кожи рук является неправильный уход. Вредные факторы включают в себя:

• -Частое мытье рук с мыльной водой, мытье рук с очень теплой водой, использование неправильно подобранных косметических препаратов, отсутствие увлажнения кожи, не использование увлажняющих препаратов после каждого мытья рук, восстановление баланса, не применение защитных препаратов перед уходом из дома (без защиты от перепадов температуры, ветра и мороза), без защиты от ультрафиолетового излучения, без использования перчаток для чистки и т. д.
• -Неблагоприятные погодные условия оказывают вредное воздействие на наши руки, то есть сильный ветер, мороз, солнечное излучение, изменения температуры (например зимой) – они вызывают сильное высыхание кожи рук, если она не защищена должным образом.
• -Диета с низким содержанием витаминов и минеральных солей способствует нарушению функционирования всего организма – включая кожу.
• -Недостаточная гидратация способствует высыханию всех клеток, в том числе расположенных в коже. Употребление небольшого количества воды (менее 1,5 литров в день) и употребление большого количества кофе и чая способствуют обезвоживанию организма.
• -Моющие средства и другие химические вещества отвечают за сухость кожи на руках. Чистящие средства, то есть стиральные порошки, химические моющие средства и раздражающие мыла, значительно способствуют высыханию и раздражению кожи рук. Поэтому важно использовать специальные защитные перчатки, а также препараты, которые меньше всего раздражают кожу, например, средства для мытья посуды в сочетании с бальзамом и т. д.
• -Сухая кожа вызывает такие заболевания, как контактная экзема, псориаз, атопический дерматит. Уход за кожей в этом случае должен контролироваться дерматологом.
• -Другими причинами сухой кожи рук являются: гормональные нарушения, системные заболевания, например диабет, грубая и раздражающая одежда (неправильные перчатки), интенсивное растирание рук полотенцем, хлорированная вода, курение.

Как увлажнить руки? Как выбрать хороший крем для рук?

Чтобы предотвратить чрезмерную сухость кожи, необходимо позаботиться о ее правильном уходе. Это предполагает соблюдение определенных правил поведения, использование правильно подобранной косметики и избегание раздражающих факторов, которые ухудшают состояние сухой кожи рук.

При уходе за сухой кожей рук, прежде всего, следует использовать соответствующие увлажнители. После каждого мытья рук, перед выходом из дома и несколько раз в течение дня на кожу следует наносить правильно подобранное увлажняющее косметическое средство. Вы должны выбрать крем для рук, который дополнительно смазывает кожу и снимает любое раздражение.

Стоит использовать средства, предназначенные для сухой, потрескавшейся и чувствительной кожи рук. Эти кремы должны иметь богатый состав увлажняющих веществ и быть нежными к коже (желательно с нейтральным pH), чтобы не повредить гидролипидное покрытие.

Ночью нанесите на руки толстый слой восстанавливающего препарата, а затем наденьте специальные хлопчатобумажные перчатки. Благодаря этому активные вещества будут сильнее влиять на защищенную поверхность (отсутствие испарения, тип окклюзии), в результате чего кожа рук будет мягкой, гладкой и яркой по утрам.

Летом сухие руки следует защищать от солнца препаратами с УФ-фильтром. Нанесение крема необходимо повторять несколько раз в день, если вы подвергаетесь воздействию солнечных лучей. В зимние и ветреные дни защита рук также чрезвычайно важна. Перед выходом из дома защитите свою кожу защитным средством, желательно с масляным кремом, и наденьте правильно подобранные перчатки.

Прочтите как сделать крем для рук своими руками на нашем сайте здесь.

Домашние средства для ухода за сухой кожей рук

• -Мытье рук с мылом и водой очень сильно сушит кожу. Невозможно избежать воздействия воды и некоторых химических препаратов, но их негативные последствия должны быть сведены к минимуму. Теплая вода будет намного лучше для мытья рук, потому что горячая сильнее сушит кожу. Кроме того, следует использовать мягкие очищающие средства с pH, нейтральным для кожи. Лучше всего, если в чистящем веществе присутствуют смазывающие вещества для кожи, например все масла. После мытья руки должны быть аккуратно высушены полотенцем без интенсивного вытирания кожи.
• -Стоит время от времени лечить руки увлажняющей ванной. Такая ванна может состоять, например, из теплой воды, обезжиренного молока и оливкового масла или ароматических масел, льняного семени и т. д. Мы также можем добавлять природные вещества для снятия раздражения, такие как ромашка или шалфей. Руки должны находиться в такой ванночке около 20 минут.
• -После купания рекомендуется нанести на руки увлажняющую и разглаживающую маску. Это может быть либо готовая (из магазина) увлажняющая маска, либо изготовленная вами, например, медовая маска, яичные желтки с оливковым маслом, крем с оливковым маслом и т. д. Вымойте руки теплой водой, аккуратно вытрите руки полотенцем и втирайте увлажняющий крем. Этот ритуал следует повторять по мере необходимости, даже несколько раз в неделю. Маска – хорошее средство для ухода за сухой кожей рук.
• -Одной из процедур для рук является пилинг. Отшелушивание эпидермиса также поможет улучшить состояние кожи. Удаление мертвого рогового слоя способствует увеличению, среди прочего, поглощения активных веществ из наносимых увлажнителей. Поэтому один раз в неделю рекомендуется энзимный или мелкозернистый пилинг. Пилинг – отличный уход за сухой кожей рук.
• -Чтобы избежать высыхания кожи рук и, следовательно, предотвратить раздражение, необходимо защищать кожу во время чистки и при контакте с химическими веществами. Моющие средства, стиральные порошки и т. д. способствуют раздражению нежной кожи рук. Важно использовать резиновые защитные перчатки, и при покупке чистящих средств выбирайте мягкие для кожи (в том числе для мытья посуды и т. д).
• -Диета для сухой кожи должна быть богата витаминами и минеральными солями. Давайте не забудем потреблять нужное количество воды – минимум 1,5 литра в течение дня. Давайте ограничимся с кофе, чаем и курением.