Витамин Д при коронавирусе: миф или чудодейственное средство?
Коронавирус и витамин Д: миф или чудодейственное средство? Ух, замахнулась, но решила все же выяснить. Привет, дорогие читатели и гости моего блога. В последнее время на просторах интернета только и говорят о COVID-19 и витамине Д. Решила и я свои «пять копеек» вставить.
Искала информацию на испанских сайтах и попалась мне статья, которую я вам сегодня перевела.
Этот витамин играет ключевую роль почти во всех процессах, происходящих в нашем организме. Недавнее исследование утверждает, что его дефицит может ухудшить течение болезни COVID-19. Хотелось бы узнать: это правда или нет?
Дефицит витамина Д, составляющий менее 12 нанограммов на миллилитр крови, может привести к серьезным и болезненным деформациям костей, заболеванию, известному как рахит у младенцев и маленьких детей, и как остеомаляция у взрослых.
Уровень содержания в организме витамина Д в основном зависит от солнечного света. Когда кожа получает достаточно ультрафиолетовых лучей, организм может вырабатывать его сам.По оценкам экспертов, только от 10 до 20 процентов дефицита удовлетворяется за счет продуктов питания.
Витамин Д, который мы синтезируем с помощью солнечных лучей или пищи, не является биологически активным. Чтобы почки вырабатывали активную форму этого витамина, так называемый кальцитриол, из википедии«Кальцитриол – активная форма витамина Д животных стероидной природы. Работает как сигнальная молекула. Регулирует обмен фосфата и кальция в организме.» сначала должны произойти некоторые метаболические процессы, происходящие в почках. Из почек активная форма переходит в кровь. Хотя почки являются основным местом выработки кальцитриола, многие другие органы также могут его вырабатывать.
Биологически активная форма витамина Д регулирует, например, распределение инсулина, подавляет рост опухоли, стимулирует образование красных кровяных телец и гарантирует выживание макрофагов, которые необходимы для иммунной системы.
Полезно знать: Мода 2020-2021 основные тенденции
Низкий уровень витамина Д = серьезное развитие коронавитуса?
Согласно анализу проведенных исследований в Университете Хоэнхайма, существует связь между дефицитом витамина Д, некоторыми существующими патологиями и серьезным развитием COVID-19.
В документе указывается: «Имеются многочисленные свидетельства того, что различные незаразные заболевания (артериальная гипертензия, диабет, сердечно-сосудистые заболевания, метаболический синдром) связаны с низкой концентрацией витамина Д в плазме крови. Эта сопутствующая патология вместе с имеющимся его дефицитом способны усиливать риски заражения тяжелой формой коронавируса ». О том, что такое коронавирус и его симптомах можно узнать из этой статьи.
Для Мартина Фасснахта, главы отделения эндокринологии Университетской клиники в Вюрцбурге, это утверждение абсолютно верное. Однако он подчеркивает, что это просто совпадение, «то есть простое наблюдение, что эти события происходят вместе».
Хотя эндокринолог признает важную роль в организме витамина Д, он предупреждает, что его предполагаемые лечебные свойства не доказаны.
Витамин Д – индикатор хорошего здоровья
Уровень витамина Д может являться индикатором здоровья. Фасснахт объясняет, что многие свидетельства о витамине являются просто заключениями на основе наблюдательных исследований, также называемыми ассоциативными исследованиями. «По определению, эти анализы не могут доказать причинно-следственную связь, они только указывают на простую корреляцию», – говорит он.
Врач приводит пример: «Представьте себе две группы людей старше 80 лет. Одна из групп энергична, активна и занимается спортом. Если вы сравните ее членов с другой группой в доме престарелых, то разница в уровнях витаминов Д будет удручающей. Ожидаемая продолжительность жизни также будет сильно отличаться «.
Однако было бы неправильно объяснять разные уровни физической подготовки только на основе уровня этого витамина, говорит Фасснахт, добавляя: «Уровень витамина Д является хорошим показателем здоровья человека, но не более того. »
Полезно знать: Предупреждение и профилактика остеопороза
Витамин Д при коронавирусе – полезные исследования
Эндокринолог говорит, что в настоящее время проводятся различные эксперименты, чтобы выяснить, помогает ли запас витамина Д против инфекции COVID-19. Хотя врач сомневается, что это так, он не исключает, что подобные исследования полезны.
Столкнувшись с результатами последних анализов, Фасснахт не считает необходимым рекомендовать предоставление заменителей витамина Д в качестве превентивной меры против коронавируса. «Я сомневаюсь, что он сильно помогает, но я тоже могу ошибаться», –заключает ученый.
Вот это поворот! Все медики, фармацефты и прочие «маркетологи» просто кричат о том, что витамин Д является панацеей против COVID-19. Но оказывается, что вопрос о том, миф это или реальность, остался открытым.
Я решила не останавливаться только на этой статье и продолжила поиски информации о витамине Д. Но об этом я напишу в следующей статье. Подписывайтесь на обновления, чтобы узнать первыми все секреты об этом таинственном и таком важном для нас витамине.
Источник: