Маски с витаминами для волос. Рецепты красоты и здоровья волос
Внешний вид – это своеобразное зеркало, в котором отражаются наши повседневные привычки, образ жизни и кулинарные предпочтения. Проблемы с кожей, ногтями и конечно волосами свидетельствуют о «неправильном» отношение к здоровью и красоте, сигнализируют о нехватки таких полезных веществ, как витаминов, минералов и микроэлементов, а также необходимости в тщательном, бережном уходе. Чтобы волосы сияли здоровьем и «отражали» все Вашу красоту и привлекательность, им необходим полный комплекс витаминов, в частности витамины группы В, А, Е, С.
Полезные витамины для волос:
-
Витамины группы В — стимулируют рост волос, укрепляют, препятствуют активному выпадению, а также придают естественный блеск и защищают от преждевременной седины.
Витамин А – способствует восстановлению структуры волос, придает эластичность, защищает от ломкости.
Витамин Е – способствует насыщению крови кислородом, а следовательно, улучшает питание волосяных фолликул, а также регулирует рост волос.
В домашних условиях рекомендуется готовить натуральные маски для волос с добавлением перечисленных витаминов. Витамины можно купить в аптеке по довольно приемлемой цене. Некоторые из них представлены в масленой форме (витамин А и Е). Витамины выпускаются в ампулах, желатиновых капсулах или во флаконах малой емкости. Основой витаминных масок для волос являются натуральные продукты (масла, глина, овощная и фруктовая мякоть или сок, майонез, кисломолочные продукты).
Рецепт № 1. Маска из лука с витамином А. Компоненты: 1 ложка свежего лукового сока, 1 лодка касторового масла, 1 ложка репейного масла, 1 яичный желток. 5 – 7 капель витамина А в масле. Компоненты перемешиваются и наносятся на кожу головы и волосы. Экспозиция – 25 – 30 минут. Луковая маска с витамином А рекомендуется для ухода за сильно поврежденными и ослабленными волосами. Если Вас смущает возможность появления «лукового запаха», можно в завершение ополоснуть волосы водой с добавлением лимонного сока. Курс – 3 маски в неделю.
Рецепт № 2. Питательная маска для волос с витаминами А и Е. Компоненты: яичный желток, ½ чайной ложки витамина А и витамина Е (в масле), 2 столовые ложки льняного масла. Тщательно перемешанные компоненты необходимо подогреть на водяной бане (до теплого состояния, но не горячего), нанести на волосы на 40 – 60 минут, а после промыть волосы шампунем. Маска стимулирует рост волос, придает им живой блеск и силу.
Рецепт № 3. Маска против выпадения волос. Компоненты: витамины А и Е (по 1 чайной ложке), 1 столовая ложка репейного масла, 1- 2 столовые ложки горчицы в порошке, 1 столовая ложка теплой воды. Перемешать, нанести на волосы и кожу головы, утеплить полотенцем и оставить на 30 – 40 минут. Обратите внимание, что горчица может вызвать ощущение жжения. Поэтому в первый раз нанесите маску на 5 – 10 минут, чтобы проверить реакцию кожу. Если никаких неприятных ощущений не возникает, в следующий раз можно увеличить время до 60 минут. Результат курса витаминной маски с горчицей – блеск, сила и привлекательность Ваших волос.
Рецепт № 4. Маска для волос с витаминами группы В. Компоненты: витамины В2, В6 и В12 (купить в аптеке в ампулах), 1 – 3 столовая ложка репейного или льняного масла, 1 чайная ложка масла облепихи и куриное яйцо. В первую очередь необходимо взбить яйцо, добавить растительные масла , перемешать, а затем добавить витамины (в общей сложности – 3 ампулы). Маска наносится на волосы и обязательно утепляется (резиновая шапочка + махровое полотенце). Время воздействия маски на волосы – 30 -60 минут, после чего волосы промываются с использованием шампуня.
Существует еще много рецептов домашних масок для волос с витаминами. Если у Вас есть любимая маска для волос из натуральных компонентов, Вы можете ее «обогатить», добавив несколько капель витаминов. Маски с витаминами прекрасно ухаживают и заботься о волосах, тем самым помогая решить ряд проблем – сечение кончиков волос и чрезмерное выпадение, ломкость и отсутствие блеска, эластичности.
Желаем Вам быть красивыми, а главное – здоровыми!!!
Источник: