8 симптомов, которые предупреждают вас о сердечном приступе
Знание того, как распознать эти сигналы, может иметь важное значение для предупреждения сердечного приступа и фатального исхода.
Эту статью меня побудила написать недавняя история, приключившаяся с одной из моих приятельниц. Видимся мы с ней не очень часто, но перезваниваемся регулярно. Неделя пролетела незаметно и в воскресенье у меня возникло беспокойство: что-то давно не слышала я голос моей Любаши. Оказалось, что Люба в больнице с инфарктом, как сообщил её сын.
А ведь симптомы-предвестники появились задолго до этого грозного события. Иногда просто слушая голос своего тела, мы могли бы избежать проблем со здоровьем, таких как сердечный приступ.
И верите вы в это или нет, но за месяц до появления этой неприятной ситуации организм начинает вас предупреждать. Я сейчас расскажу о симптомах, которые были у Любаши. А может у кого-то из вас тоже были похожие ощущения за месяц до того, как вы перенесли сердечный приступ?
8 симптомов, предупреждающих о сердечном приступе
1. Усталость
Усталость является проблемой, на которую мы меньше всего обращаем внимания. И уж точно никак не связываем с признаком какого-либо заболевания. Однако, нужно обратить внимание на этот знак. И необходимо знать, что усталость, как симптом сердечного приступа, прежде всего и намного чаще встречается у женщин. И как правило, такая усталость не связана с физическими или умственными нагрузками. Следует заметить, что к концу дня она увеличивается, и даже самые простые задачи приходиться решать с большими усилиями. Хотите узнать больше?Вредные привычки — польза или вред?
2. Боль в животе
Боль в животе, особенно в его верхней части, а также тошнота, которая появляется натощак или тяжесть в желудке могут быть очевидными симптомами предстоящего инфаркта.. Они проявляться за несколько дней до наступления сердечного приступа. Кроме того, если вы человек, занимающийся регулярными физическими упражнениями, то можете заметить, что эти признаки проявляются во время тренировок.
Полезно знать: Если бросил муж, как пережить?
3. Проблемы со сном
Проблемы со сном также могут стать предвестниками сердечного приступа. А если у вас появилась бессонница, то вы находитесь в зоне повышенного риска.. Как правило, такие проблемы со сном сопровождаются беспокойством и плохой концентрацией внимания. И пусть вам не покажется странным, но эти симптомы, которые предупреждают вас о сердечном приступе, также имеют наибольшую распространенность среди женщин. Разве вы не знали, что один час лишнего сна помогает бороться с генетической предрасположенностью к полноте
4. Учащённое дыхание
Учащённое дыхание является ещё одним симптомом, который возникает за месяц, а может быть ещё раньше, до наступления сердечного приступа. Оно может сопровождаться головокружением и одышкой.
5. Выпадение волос
Усиленное выпадение волос наблюдается чаще у мужчин, как симптом предстоящего сердечного приступа, реже — у женщин. Но следует помнить, что потеря волос может быть также связана с повышенным уровнем кортизола в организме. Кортизол — это гормон, который который выделяется в результате стресса или низкого уровня глюкокортикоидов в крови.
Выпадение волос, связанное с инфарктом, обычно усиливается в области макушки головы. Еще больше о стрессах можно узнать из этой статьи.
6. Сердечный ритм
Прерывистый сердечный ритм является ещё одним симптомом, предупреждающим нас о сердечном приступе, который не нужно упускать из виду. Этот признак более характерен для мужчин. У женщин же чаще наблюдаются проявления панических атак и беспокойства.
Эти симптомы появляются без предупреждения и могут проявляться в виде аритмии и тахикардии. У людей, страдающих атеросклерозом, тахикардия может наблюдаться после физических нагрузок. И продолжаться сбои могут от одной до двух минут. В случае, если такое состояние длится дольше, то могут появиться головокружение и слабость.
Полезно знать: Луна и ее влияние на человека
7. Повышенная потливость
Чрезмерное потоотделение как днём, так и ночью, также может быть симптомом сердечного приступа. И чаще такой сигнал встречается у женщин. Будьте осторожны и не путайте этот признак потливости с тем, что характерен для менопаузы.
Тем не менее, повышенная потливость, как предвестник инфаркта, может проявляться и у мужчин. Это холодный и липкий пот, очень похожий на тот, что мы имеем во время простуды, и появляться он может независимо от температуры тела или физической активности.
8. Боль в груди
Тип и интенсивность болей в груди имеют различие у мужчин и женщин. Наиболее часто этот симптом, который предупреждает вас о сердечном приступе, бывает у мужчин. У женщин же он наблюдается в 30% случаев.
Делаем выводы
Так почему было известно о предстоящем сердечном приступе у Любаши ещё за месяц до трагедии? Потому что у неё наблюдались как минимум пять из восьми вышеперечисленных симптомов. Во-первых, у неё появилось учащённое дыхание и боли в груди. Она стала очень сильно уставать без видимых на то причин и к вечеру чувствовала себя совершенно разбитой. Перестала спать по ночам, а утром у неё появлялась тошнота до завтрака.
Дорогие мои читатели, если вы наблюдаете какие-либо из этих симптомов-предвестников сердечного приступа, незамедлительно идите к врачу. С сердцем шутки плохи. А если вам известны ещё признаки этого коварного заболевания, которое я здесь не назвала, пишите в комментариях. Пусть об этом узнает как можно больше людей.
Источник: